쯔양이 먹방할 때 먹는 매실음료 매실의 효능은?

쯔양이 먹방할때 꼭 빠지지 않고 등장하는 것이 매실음료입니다. 그 매실음료 회사는 쯔양 더북에 매출이 40%나 올랐다는 후문도 있는데요. 동의보감에 따르면 매실은 맛이 시고 기를 내리고 가슴앓이를 없앤다고 했습니다. 또한 갈증과 설사를 멈추게하고 근육과 맥박을 찾게 한다고 했는데요. 매실의 효능에 대해서 좀 더 자세히 알아보도독 하겠습니다.

매실의 효능

매실에는 소화에 도움이 되는 피크르산이라는 성분이 있습니다. 피크르산은 해독작용에 뛰어나 배탈과 식중독 치료에도 효과적인데요. 또한 구연산 풍부하며 이는 해독에 도움을 주고 장의 연동운동을 조절하기도 합니다. 그래서 소화에 관련된 모든 면에서 좋은 효과를 보인다고 볼 수 있습니다. 쯔양이 먹방할 때 매실음료를 먹는 이유인가 봅니다. ㅎㅎㅎ.

매실에는 숙취해소 효능도 있습니다. 아세트알데히드 어려운 말이지만 술을 즐겨 먹는다면 다 아실 숙취의 원인인데요. 이를 분해시키는 효능도 있습니다. 매실에는 말이죠.

매실에는 칼슘과 철분이 사과의 2배 칼륨은 2.5배 이상 들어 있어 여성의 골다공증 예방에도 도움을 줍니다.

주의점

다만, 씨앗이나 덜 익은 것을 먹을 경우 아미그달린이라는 성분때문에 복통이나 설사를 일으킬 수 있습니다.

그리고 매실 음료는 너무 달기 때문에 위에서 설명드린 효능을 기대하기는 힘들 겁니다. 참고하세요~

하지만 맛있다는....ㅋㅋㅋㅋ